Muchos venezolanos se preguntan cómo pueden proteger su salud durante la ola de calor que atraviesa el país. Ante este escenario, la Dra. María Carolina Maldonado Aquí te dejamos algunos consejos para protegerte Alta temperatura.
Mientras Maldonado enfatiza en la necesidad de cuidar la salud cardiovascular Hay altas temperaturas y calor extremo.. En este sentido, explica algunos de los síntomas y malestares que puede experimentar una persona ante esta situación.
“Cuando el cuerpo comienza a liberar calor se produce lo que se llama vasodilatación, que puede provocar mareos, visión borrosa y, en casos más extremos, pérdida del conocimiento”, dijo Maldonado en entrevista con Adelita Sánchez.
Los expertos enfatizaron que los cambios de temperatura y el calor extremo pueden afectar el corazón. Por ello, Maldonado solicitó Tomar medidas preventivas Para que no haya ningún daño a la salud.
Protección térmica
Maldonado señaló que las personas con afecciones cardíacas preexistentes pueden tener un mayor riesgo de sufrir un golpe de calor. Sin embargo, lo recordó Una persona sana también puede presentar varios síntomas..
En primera instancia, es muy importante no exponerse a altas temperaturas durante las horas punta. Se debe aplicar principalmente Para niños y adultos mayores con tratamiento antihipertensivo.
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De la misma manera, los humanos deben Mantente bien hidratado Durante las olas de calor. Se recomienda beber de 1,5 a 2 litros de agua al día, procura no pasar más de 35 minutos sin beber.
Aquellos con condiciones preexistentes deben acudir. Chequeo periódico con un especialista.. También debe consultar a un médico si presenta alguno de los síntomas mencionados anteriormente.
