Mucha gente cree que bañarse frecuentemente es ideal para una buena higiene y evitar olores desagradables. Sin embargo, así lo sabe un estudio de la Universidad de Harvard en Estados Unidos. Demasiado puede ser dañino Por salud.
El editor de Harvard Health Publishing, Dr. Robert H. Schmerling dirigió una investigación para descubrir con qué frecuencia se debe duchar. Sorprendentemente lo descubrió. Haz esto varias veces a la semana. Puede afectar el cuerpo.
Según los investigadores, el baño es uno de estos De cuatro a cinco veces por semana Es ideal. Los científicos enfatizan que hacerlo a menudo limita los aceites y grasas naturales del cuerpo.
Su uso excesivo Champú, acondicionador y aceite. Puede causar irritación, picazón o infección de la piel. Incluso las personas más sensibles pueden sufrir reacciones alérgicas.
¿Cómo deberías ducharte?
Los expertos también concluyen que no sólo hay que tomar en cuenta el número de duchas semanales, ya que otra clave ¿Cuánto tiempo tarda un hombre en ducharse? Tenga buena higiene.
Se debe prestar especial atención a la limpieza. Piernas, genitales, axilas y cabello.. Por su parte, para cuidar el medio ambiente es importante no abusar del uso del agua, por lo que se recomienda pasar entre 3 y 5 minutos en la ducha.
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Harvard no es la primera institución que llega a esta conclusión. Otros expertos han advertido que bañarse todos los días es negativo y algunos incluso han indicado que Dos duchas a la semana son suficientes.
