Por María Laura García
Hoy, en el Día del Padre, quiero reconocer con un cálido abrazo a quienes, con herramientas o sin ellas, de corazón, al menos intentan ser buenos padres y con su trabajo dejan algo en este mundo que hace mucha falta, el bien. gente.
Ciertamente porque las madres juegan un papel esencial en nuestra venida al mundo, tal vez se hable mucho de lo importantes que son en nuestras vidas en cuanto a su papel en el desarrollo mental y físico de todos, pero no nos hacen solos, entramos en el mundo gracias a un ser que es el padre. Se sembró una semilla, y es la propia naturaleza la que les otorga un papel necesario y protagónico en nuestra construcción como seres humanos íntegros y completos.
El PAPÁ cumple algunos aspectos que sólo él puede cubrir, aunque muchas veces la madre, lamentablemente, tiene que ocupar su lugar y tratamos de tapar el sol con el dedo de que “la madre es una sola” y el padre puede ser cualquiera. Una afirmación que, por cierto, me molesta.
Un adulto mentalmente sano es gracias a la dedicación de MAMÁ y PAPÁ, y para mí, ese es el mundo ideal que todos merecemos. Y si no es así, entonces hay que trabajar los déficits para la salud mental en diversas situaciones.
El primer paso para sanar las heridas del alma causadas por enfermedades mentales, adicciones, abusos o por padres ausentes física o emocionalmente en quienes no podemos confiar o en quienes no podemos creer, o padres descontentos, es reconocer su existencia.
Espiritualmente es imperativo realinear nuestra relación con PAPÁ, mantener el equilibrio emocional y así relacionarnos bien con el mundo.
Un padre presente y comprometido nos brinda su amor y apoyo, seguridad y protección, lo que representa una base sólida para el desarrollo de nuestra identidad; Pero, además, junto con lo anterior, nos valida para sentirnos adecuados, dignos y capaces.
Recalco, mucho se ha hablado del papel de MAMÁ en el desarrollo emocional de los niños y se ha asignado al PAPÁ como un actor secundario, y es hora de cambiar eso, y entender que el PAPÁ es tan importante como la madre y para ellos si todavía lo están. Si no, aprende a estar presente como ellos.
Recuerda que la figura paterna es igualmente esencial para nuestro desarrollo mental y emocional y condicionará nuestras relaciones futuras.
Si tu relación con tu padre no es ideal entonces es hora de reconciliarte con tu padre.
Por ejemplo, si PAPÁ no es el mejor referente, asumimos que para ser amados, aceptados, valorados, amados por él tenemos que hacer grandes esfuerzos para merecer lo que él no tuvo.
Haremos todo lo posible para adaptarnos al entorno y obtener la aprobación. Como resultado, sin arreglar nuestra relación con el Padre, adoptaremos patrones de comportamiento que no son saludables para nosotros.
¿Cómo iniciar el proceso de curación de tus heridas ancestrales?
Empiece por reconocer lo que le gusta y lo que no también. Simplemente acepta que Él es tu Padre, tal como Él es, con Su luz y su sombra, pues a través de esto encontrarás paz e incluso podrás cambiar lo que no te gusta de ti mismo.
Entender lo que papá fue capaz de hacer con lo que sabía, revisar su vida y su pasado.
Nuestros padres fueron víctimas de una relación “X” con sus propios padres, de dinámicas que ciertamente no eran saludables y de las costumbres de su época que probablemente los marcaron; Tenía más que lidiar con ese “carga y dolor” o, por el contrario, no fue capaz de anticipar el compromiso de criarnos. Todo esto puede ayudarte a sentirte más en paz y perdonarlo.
Así que deja de creer que eres un “buen padre”, porque podrías cometer el mismo error. Aprende a respetar a Baba por compasión y agradece lo que Él te ha dado o no, porque estás en este plano para Él.
Por último, aprende, puedes confiar en un experto para esto de honrar a tu padre porque es fundamental para vivir una vida emocionalmente saludable.
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